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Por Rajel Uscalovsky Charlson
La maternidad es un viaje… pero no uno con mapa. Es un territorio que transforma el cuerpo, remueve la identidad, enciende emociones nuevas y despierta sombras antiguas. Un viaje hermoso, sí, pero también intenso, desafiante y profundamente humano.
En el nuevo episodio de mi podcast abrimos un espacio real —sin idealizaciones, sin exigencias— para hablar de lo que de verdad se siente ser una madre:
🌿 el autocuidado que sostiene,
🧠 la carga mental que pesa,
👶 la regulación emocional que nos salva,
💫 la identidad que se reconfigura,
🤱 la crianza sensorial que nos conecta,
🧩 la tribu que necesitamos,
🔥 y la transformación interna que la maternidad despierta.
Además, tengo una invitada muy especial: Ester Shechter, creadora de El Diario de Mamá, un cuaderno de acompañamiento emocional para el posparto. Su mirada es honesta, sensible y profundamente humana. Una conversación íntima que abraza, ilumina y acompaña.
Este episodio es un recordatorio: No tenés que poder con todo. No tenés que ser perfecta.
Solo estar presente, sentir, pedir ayuda, volver a vos. Si sos mamá —o acompañás a una— este episodio es un refugio. Un espacio para respirar más hondo y sentirte menos sola.
🎧 Ya disponible. Te espero del otro lado.






